ジュエルレイン 使い方&効果を上げる5ポイント!

ジュエルレインの使い方 & 効果を上げる5ポイント!

使い方&効果を上げる5ポイント!

 

ジュエルレインに限らず、どんな商品でも↓の2点って守るべき大事なことだと思います。

 

・使い方を守る
・工夫をする

 

単純に「使えば効果が出る!」・・・と考えていると、もしかしたら本来ジュエルレインで得られるはずの恩恵を受けられない可能性があります!

 

ジュエルレインを使う前のわたしは、ジュエルレインを使ううえで、さまざまな疑問点が湧いていました。

 

・何を使って塗ればいいの?
・塗り方ってなんでもよいの?
・どんなときに塗るのがいいの?
などなど・・・

 

ささいなことのように感じるんですが、じつはジュエルレインはこういうところでも多少なりとも効果や使い心地が変わってくることもあるらしいんです!
こういうことで効果が出にくかったりしたらもったいない話だと思います。

 

 

なので、ここではジュエルレインの正しい使い方とその工夫の仕方を書きます。
公式に書かれていることなので案外重要ですよ!
わたしもこれをしっかりと守っているからか今のところニキビ肌にならずに済んでいます♪

ジュエルレインの基本的な使い方!

 

ジュエルレインの基本的な使い方なんですが、ステップ1〜3に分けて解説していきます!

 

【ステップ1】

ステップ1では、ジュエルレインを使うタイミングは『入浴後』
運動とかをして汗をかいた状態や、皮脂がたっぷりとついた背中にジュエルレインを塗っても効果が半減するかもしれないので注意です!
しっかりと清潔にした背中に使うようにしましょう!

 

【ステップ2】

まず、前もって手をお湯にくぐらせて温めておき、その温まった手でクリームを塗っていきます。
塗るときは利き手とは逆の手で、塗る側のひじを支えながら背中を塗ると背中の上部がすごく塗りやすいです!
クリームが肌に馴染みやすくなるようにゆっくりと時間をかけて塗るのがコツです。

 

【ステップ3】

ちなみに、ステップ3の背中全体に塗ったあとは清潔な素材の服を着るのが良いんですが、できれば『綿(コットン)や絹(シルク)』あたりを選ぶのが良いかと思います。
一番肌にやさしい素材で有名な2種類なんですが、「良い素材だから値段が高い!」という印象があるかと思います。
だけど、あまりこだわらなければ楽天やyahoo!ショッピングなどのネットショッピングで格安でゲットできるので、綿100%のパジャマとかを買うと良いと思います!

ジュエルレインの効果を上げる5ポイント!

ジュエルレインの効果を妨げない、上げるための5つのポイントが送られてきたジュエルレインの説明書?に書かれていました!
使っているときだけじゃなく、私生活の中でも気をつけるポイントが書かれているんですが地味に大切なことだと思います!

 

1.ニキビを手や髪の毛で触れて刺激しない!
2.肌に触れる衣類は天然素材で!
3.入浴して体を温める!
4.質の高い睡眠をとる!
5.腸内環境を整える!

 

1って意外とみんなやってしまっていることで、わたしなんかは手で顔に触れているときがありますし(ふと気づくとあごやほほに触れているのに気づきます(汗))背中がかゆくて無意識にひっかいている・・・なんてときもありました。
手や髪の毛って雑菌が多くてニキビの原因になるのでなるべく意識して顔や背中に触れないように注意しないとニキビの素になりかねないです^^;

 

2はさきほど書いたとおり、値段が多少高くてもなるべく肌ざわりの良いやさしい衣類を使うことをオススメします!
それくらい背中はナイーブなところなんです!
しかもニキビになるとより繊細です・・・

 

3の入浴して体を温めることですが、発汗することで老廃物を排出するだけじゃなく、湯船につかることでリラックス&ストレス解消につながってニキビを作りにくい環境にしやすくなります!
それと手も暖かくなるので、ジュエルレインを使うときに肌に成分が浸透しやすくなります!

 

4はニキビを治すだけじゃなく健康のためにも重要なことなんで、できれば6〜7時間、最低でも4時間半以上(レム睡眠とノンレム睡眠の関係上)の睡眠は欲しいところ!
それとあまり根拠はないんですが、ゴールデンタイムと呼ばれる22時〜2時の間がとくに成長ホルモンがでやすいという話なので、なるべくならその時間内に寝るのが望ましいことかもしれません!

 

5は、いまの時代だとなかなか難しいかもしれませんね〜・・・
なるべく食物繊維が豊富なもの(豆類や海藻類、穀類など)を摂ることや、水分をこまめにとることが地味だけど重要なことだと思います。

 

 

 

これからもしジュエルレインを試してみたい!という方や、これからジュエルレインを試す!という方は、よかったらこの使い方や工夫の仕方を参考にしてみてください!^^*